Fasciatherapie
Wat is fasciatherapie
Goed in je vel zitten omvat zowel het gevoel dat je fysiek als mentaal in balans bent. Dit zou een basisbehoefte mogen zijn in gelijk welke levensfase.
En laat nu net dat de ene levensfase tegenover de andere, al een grotere uitdaging biedt.
Fasciatherapie richt zich op het herstellen van je fysieke en psycho-emotionele evenwicht. Deze therapie spreekt de fascia of bindweefsel aan, een weefsel dat de verschillende structuren van ons lichaam omhult en doorweeft en werkt als een communicatiesysteem net zoals ons zenuwstelsel en hormoonstelsel.
Via zachte, diepwerkende manuele technieken krijgt je lichaam terug zijn ruimte en ontspanning.
Je wordt je meer bewust van je lichaamshouding en de manier waarop je beweegt.
En je komt ook heerlijk in je lijf met interospectie.
Afhankelijk van je problematiek ga ik op zoek naar wat je juist nodig hebt om terug de ruimte in je lichaam en geest te vinden.
Wanneer fasciatherapie?
Lichamelijke klachten
- Ongemakken van het spijsverteringsstelsel (maagklachten, verteringsproblemen, gevoelige darmen, obstipatie of juist losse stoelgang)
- Ongemakken in het kleine bekken: blaas/baarmoeder/endeldarm, bekkenbodemspieren, vaginisme, pijnlijk/stug/niet mooi hersteld littekenweefsel zoals bij episiotomie (knip) en keizersnede
- Klachten vertrekkende vanuit het bewegingsstelsel: bekken en/of ruglast, heup- en/of liesklachten, spanning thv nek en schouders, …
- Oedeem of andere problemen met betrekking tot het lymfesysteem
- Ademhalingsstoornissen of spanningen thv middenrif
- Chronische ongemakken of pijnklachten
Psycho-emotionele klachten
- Overprikkeling
- Concentratiestoornissen
- Stress
- Slaapstoornissen
- Hyperventilatie
- Psychische spanningen die gepaard gaan met veranderende levensfases zoals de metamorfose die je doormaakt bij zwangerschap, het herstellen na een bevalling of keizersnede, of het landen in het ouderschap.
Praktisch
Een sessie duurt 1 uur en kost 60€
Je kan tijdens een consultatie een afspraak maken of ook rechtstreeks per telefoon op 0485 20 16 35 of via an@lamadrugada.be